De app Just 6 Weeks Lite maakt van je mobiele apparaat een echte professionele trainer die je helpt om je lichaam in goede conditie te krijgen met trainingen van slechts 10 minuten, 3 dagen per week, gedurende zes weken.
Functies:
Doe eerst een test om te zien hoe je conditie is. Op basis van de resultaten kun je een speciaal trainingsprogramma voor jezelf kiezen. Met deze virtuele assistent kun je al je buik-, rek-, squatoefeningen en push-ups doen om je doelen te bereiken.
Activiteiten:
Je kunt het trainingsprogramma naar eigen inzicht wijzigen, statistieken bekijken en eventuele gegevens naar voren halen. De app stuurt je ook herinneringen om de oefeningen te doen.
Talen:
Meertalige interface.
Aanbevelingen:
De perfecte app voor wie wat spiermassa wil opbouwen.
Vragen en reacties over Just 6 Weeks Lite